Fit blijven! Heb jij ook zo’n zin om lekker naar buiten te gaan? Wil je liever niet in je eentje hardlopen? Heb jij ook die stok achter de deur nodig om te gaan bewegen? Kom dan wandelen in Almelo met Henk Passies van Fit met Passie. Wandelen is een natuurlijke beweging, en daarom erg geschikt voor iedereen. Wandelen draagt bij aan een gezonde…
Jet de begeleidster van Qigong Taiji in het Doepark is een gediplomeerd Taiji Tao & Qigong docente Qigong Taiji kan helpen je bewust te worden van de bewegende levenskracht, de Qi. Qi in een natuurlijk ritme helpt veranderingen te accepteren en respecteren door dicht bij jezelf te blijven. De oefeningen brengen de Qi zowel geestelijk als lichamelijk weer in balans.…
